17 марта 2014 в Зеленограде прошел курс «Академии будо», образовательного проекта Федерации каратэ России, площадки для диалога разных видов будо. Своими идеями и наработками делились ведущие специалисты, чемпионы Европы и мира, руководители всероссийских организаций каратэ.
![](https://static.tildacdn.com/tild6438-3566-4263-b664-303237383865/00.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild6439-3261-4766-b666-363530656437/01.jpg)
Вступительным словом курс открыл председатель Федерации каратэ России Константин Тетерин.
Занятие проходило в формате «круглого стола», участники дискутировали, что позволило глубже затронуть темы курса. Взгляд на основы каратэ под разными углами и практика позволили участникам сформировать «объемный» образ затронутых тем.
![](https://static.tildacdn.com/tild3664-3863-4666-b832-393461346132/02.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3531-6236-4437-b631-633664643562/03.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3362-3537-4665-a535-333435646335/04.jpg)
Темы курса:
1. Павел Черноусов (ITKF, традиционное каратэ): принципы традиционного каратэ, определение «иппон» (тайминг, тодомэ, дзансин), дыхание, кимэ, взаимодействие с опорой, использование «центра».
![](https://static.tildacdn.com/tild3935-3231-4238-b664-356135623763/05.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild6461-3331-4963-a435-356136363864/06.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3238-3134-4363-a231-396435363633/07.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3233-3037-4635-b961-323365623463/08.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3435-3638-4466-a537-633537373066/09.jpg)
2. Сергей Буяков (NSKF, сётокан каратэ): работа бедер, тактика «сэн» и «го но сэн» на примере приемов «ои дзуки» и «маэ гэри».
![](https://static.tildacdn.com/tild3636-6266-4533-b034-363037646366/10.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild6639-6234-4935-b430-646661626238/11.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3766-3831-4461-b366-323436633233/12.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3230-3338-4364-a161-646438343461/14.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3132-6261-4164-b463-346635343333/13.jpg)
3. Александр Чичварин (KWF, каратэномичи и Мачида-каратэ): вариативность после приемов «аси барай», «гэдан гэри» и имитации захвата впереди стоящей ноги.
![](https://static.tildacdn.com/tild3636-3764-4966-a338-613434626132/15.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3862-3161-4336-b937-356265346163/16.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3933-6233-4465-b438-616561653437/17.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild6236-6363-4434-b439-363931663066/18.jpg)
4. Олег Эстон (косики каратэ): специальные упражнения на развитие подвижности суставов ног для «маваси гэри», ударно-бросковые комбинации с «маваси гэри».
![](https://static.tildacdn.com/tild6439-3431-4331-b465-646266396237/19.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3834-3238-4337-b566-663332633036/20.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild6237-3463-4935-a638-613564636237/21.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3334-6137-4666-b130-383631326631/22.jpg)
5. Макс Дедик (киокусин каратэ, ичигэки): специальные упражнение для развития «кимэ», «чувства» удара в момент контакта, укрепления предплечий и голени; специальные упражнения для проведения «хидза гэри» и «маваси гэри» с ближней дистанции.
![](https://static.tildacdn.com/tild6137-3030-4632-b131-383830323361/23.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild6135-3362-4663-b835-636461306238/24.jpg)
6. Ваник Арутюнян (WSKF, сётокан каратэ): ударно-бросковые комбинации с «урамикадзуки гэри», броски и сваливания из клинча.
![](https://static.tildacdn.com/tild3335-3165-4466-a464-663034633830/25.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3930-3865-4261-b137-386639303231/26.jpg)